你覺得身體不平衡嗎？ 試試看在redcord紅繩上做動作，判斷動作表現，找出弱肌群，有針對性的去訓練，激發核心肌群 通過不穩定（Redcord紅繩懸吊），找到核心的弱連結，再加上訓練。從而從根本上改善腰部的問題 圖為來自荷蘭的客户接受紅繩懸吊訓練...